В январе-феврале 2019 года в 9 классах прошли занятия по формированию стрессоустойчивости на экзаменах.   Любой экзамен- это стресс.  Не все подростки могут преодолеть свои эмоциональные переживания,  контролировать свои эмоции,  кто-то не может  заставить себя успокоиться и сосредоточиться, у многих возникает чрезмерное напряжение, страхи и слезы и т.д. 

Психолог вместе с подростками рассмотрел правила и приемы преодоления экзаменационного стресса. В результате дети смогли выбрать те приемы и правила которые сочли наиболее эффективными для себя. Ведь умение владеть собой важно не только в период экзаменов, но и в других жизненных ситуациях.

Подробнее рекомендации психолога можно посмотреть в разделах: советы психолога ученикам; советы психолога родителям.